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エネルギーワークショップ
私たちは様々な、ストレスに囲まれた生活の中で知らず知らずのうちに体の中にマイナスのエネルギーを溜め込んでいます。
そんなマイナスのエネルギーを解き放ってプラスのエネルギーに変えて見ませんか？。
本当の自分らしさを取り戻す癒しのワークショップがスタートです。
| ■Step1 |
エネルギーって何？ |
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●エネルギーと言うものは何か？について。
●エネルギーと言うものを体感しその存在を実感する。
●エナジーブリージング 1 （マイナスのエネルギーを体から解き放つ） |
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| ■Step2 |
エネルギーの種類 |
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●エネルギーの種類と性質を知り体感する。
天、地、深海、木、陰、陽など
●エナジーブリージング ２ （マイナスのエネルギーを解き放ちプラスのエネルギーを取り込む） |
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| ■Step3 |
メディティーション トレーニング １ |
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●エナジーブリージング １
●エナジーブリージング ２
●メディティーション１ （体を揺すりながらリラックスをし、緩めていく） |
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| ■Step4 |
メディティーション トレーニング ２ |
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●エナジーブリージング １
●エナジーブリージング ２
●メディティーション２ （瞑想をしながらリラックスをし、体を緩めていく）
●メディティーション３ （地球のエネルギーを取り込む Energy of the earth） |
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| ■Step5 |
メディティーション トレーニング ３ |
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●エナジーブリージング １
●エナジーブリージング ２
●メディティーション２ （瞑想をしながらリラックスをし、体を緩めていく）
●メディティーション４ （宇宙のエネルギーを取り込む Energy of the space） |
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| ■Step6 |
レビュー |
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●復習
●ショートセッション 質疑応答 |
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| スケジュール |
６回コース |
毎週水曜日 |
Ａクラス |
１３：００〜 |
Ｂクラス |
１９：３０〜 |
| 定 員 |
各クラス ５名 |
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| 費 用 |
各 回 ￥５，２５０（都度） |
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| 場 所 |
ＭeGサロン内 |
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| 講 師 |
坂東 正祠 |
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| 注 意 事 項 |
このワークショップはStep１から受講することをお勧めします。
新クラススタート ４月９日（水曜日からになります）
事前に申し込みが必要となります。 ※定員になり次第締め切らせていただきます。 |
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お問い合わせお申し込みは・・・電話番号：03（5465）7353〈有限会社エム・イー・ジー中田まで〉
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